SOP Y DIETA
Pero, ¿qué es el síndrome de ovario poliquístico?
En pocas palabras, es un conjunto de síntomas relacionado con un desequilibrio hormonal que puede afectar a mujeres en edad fé …
¿POR QUÉ NO ADELGAZO?
Día a día en consulta trabajamos que, no todo depende de un papel que cumplir, para llegar a nuestro objetivo final se ven involucrado múltiples factores a tener en …
Disfruta de los platos tradicionales de tu hogar, es el mejor momento y los días adecuados para hacerlo.
Hay que cocinar sólo la cantidad que se va a comer el día de la celebración, …
¿Cuántas veces has sentido preocupación, ansiedad o estrés? ¿Cuántas de esas veces comiste solo para sentir alivio?
Nos encontramos muchos casos de personas que se refugian en la comida, volvié …
Muchos de vosotros todavía seguiréis de vacaciones, pero alguno ya estará pensando en la vuelta a la dura rutina. Se acaban los días en la playa, en la piscina, en la terracita del pueblo, los …
Hoy en día es conocida la estrecha relación que hay entre la alimentación y nuestra salud, por lo que esta está también relacionada con procesos como la fertilidad. Teniendo gran importancia en …
Comienza el verano y con el cambio de hábitos. Tenemos más tiempo libre, hacer más calor, pasamos más tiempo en la calle, comienzan las fiestas… Y con ello se nos olvidan los buenos hábitos …
Celebrar los momentos más importantes de nuestra vida alrededor de la comida es algo muy cultural. Las celebraciones más especiales suelen estar rodeadas de comida insana, por ello hoy os traemos …
Empiezan las fiestas de los pueblos, San Fermines, celebraciones como bodas, despedidas, las terracitas… y la ingesta de alcohol tanto entre semana como el fin de semana se dispara. El alcohol es la …
Llega el verano, el buen tiempo, las fiestas de los pueblos/barrios y empieza la temporada de terrazas. Como humanos somos seres que necesitamos socializar y la mejor manera de hacerlo en sentados …